La manera en como caminamos, saludamos y comportamos describe como somos. Por ello es importante que antes de una cita o entrevista de trabajo nos tomemos unos minutos a solas, para sentirnos bien con nosotros, tomar confianza y posiciones de poder.
"Yo tengo que estar aquí, y soy bueno para esto"
Existen hormonas que influyen en nuestro comportamiento, la testosterona es conocida como la hormona del poder, y el cortisol como la hormona del estrés. Mientras más alto sea nuestro nivel de testosterona, menor será el de cortisol, ésto nos colocara en una posición de poder, y será más fácil dominar el estrés.
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